徒步从石家庄裕华路走到槐安路，再到河北美术馆参观

《裕华路到槐安路参观河北美术馆》

——第288次拉练纪实

【回放词】

2024年8月25日，第288次拉练。自裕东公园北门进园起步走，经裕东公园、槐北公园、春花园，到河北美术馆结束。6公里。10人参加：绿萝、绿色心情、面朝大海、若水、太阳近在咫尺、一抹夕阳、译萱、尤月钗、玉林春翠、郑洁丽。包括太阳近在咫尺、绿色心情夫妻二人。首次参加拉练1人:玉林春翠。

【纪实正文】

面对熏蒸一样的热天气，下雨降温是人们的最紧迫期盼。预报这几天，特别是今天有大雨、大暴雨，但哪个时段下，确是不好断定。在听天由命的心态下，徒步队员带上伞，毅然踏上徒步旅程。好在今天的徒步全程没有下雨，只在徒步开始前、结束的时候前来跟人们打个招呼见了个面。看来，左右下雨的某神秘力量，也深深懂得有始有终、首尾呼应的真道理。阴雨天给户外人们带来舒适凉爽，阵阵惬意的风把几天来的闷热变成越走越远的记忆。以致今天户外休闲的人成群结队，特别是每个公园里，特别明显。

今天徒步全程可分为两段。第一段从裕华路走到槐安路。

这段路穿过三个公园：裕东公园、槐北公园、春花园公园。

徒步活动已经两次走过裕西公园。那是个老公园，今天走的裕东公园是建于2023年占地60亩的新公园、小公园。两个公园没有什么关系，要说有关系，只是都位于裕华路旁，一个在路北、一个在路南；一个在西、一个在东，相距十公里开外。

若水早早就赶到徒步集合地点。在我们到来前、等候大部队的漫长时间里，她率先去找通往今天徒步的第一站裕东公园的路。裕华路上快97路公交车国际名邸站牌位于公园北边。公园正门是南门。没有北门，她终于在浓密绿荫掩映下找到几蹬台阶，拾级而上，接通一段红色塑胶路，沿着它，往南曲曲弯弯走到公园中心广场，那里有弧形分布的一排秋千，座位很多，一般不用排队，极大方便了儿童们开心玩耍。就在那，若水等来大部队，集合完毕拍照合影。

公园北部、裕华路到公园中心秋千广场之间、西侧神农大厦东侧国际丽都相夹位置有一块面积不小区域不能游玩，当地居民说那是一个变电站。都盼着变电站改建到别的地方，那样公园面积会大一些，也变得方正宽阔。但这或许只是一个愿望，电力设施及布局是个复杂工程，它需要根据周边用电规模进行选择合适位置配置建设。

裕东公园，颇具特色，它融合江南园林风格和海绵城市理念，打造成自然景观丰富的生态廊道。今天，步道两侧山楂树、海棠树上结满果子，秋季就是硕果累累的季节。整个公园分为广场活动区、儿童活动区、运动区、健身漫步区四大区域。体育活动设施齐全，如篮球场和乒乓球台，秋千带、几处微型广场。参加各类休闲活动的人很多，我们穿行在风景秀丽、古朴典雅江南建筑、山水盆景、种类繁多植被树种之中。天鹅绒苔藓营造宁静祥和。尽情悠闲漫步、沉浸浓浓绿意、体验愉快、享受公园宁静。

出裕东公园南门，槐北路往东有个错落便到达槐北公园北门，

槐北公园占地120亩，建于2002年。公园有南北两个大门，分三个区域。南门内是办公区；北门内是开阔草坪广场健身区，视线开阔，以科普、健身为主，有观赏温室、网球场等；中部区为公园主体，大面积起伏地形、大量树木群落，植被丰富，全园品种以药用植物为主，南端有药王孙思邈雕塑。中部相对低洼，贯穿南北一条河谷小溪，沿谷建有木栈桥、栈道、小亭、观景桥。

槐北公园环境优美，几乎全部掩映在绿树浓荫之下。植物搭配形成乔、灌、草、花、果、叶植物群落，融涉保健、科学、文化、艺术，形成茂密植物景观，供人们休闲娱乐、身心放松、回归自然。今天公园里到处是休闲锻炼的人群。

进北门，广场上舞蹈队跳兴正浓。播放的音乐是歌曲《曾经心痛》：

路上行人匆匆过

没有人会回头看一眼

我只是个流着泪

走在大街上的陌生人

如今我对你来说

也只不过是个陌生人

看见我走在雨里

你也不会再为我心疼

曾经心痛为何变成陌生

我只想要和你一起飞翔

管他地久天长

…………

一只大黄猫，如虎踞一般卧在起伏的山脊一处不太茂密草丛中。此处东面不远可以清晰望见高耸的假山，两股瀑布出山巅淌流而下。大猫懒洋洋静卧，我凑到很近给它说话和拍照，它泰然自若，宠辱不惊。几乎天天来此游园的女士告诉我，这个猫11岁了，公园就是它的家，来公园就能看到它。

看来，经年累月，这个大黄猫已经成了这公园的一部分，成为公园的山大王，俨然镇园之宝。离黄猫不远处、邻近园中溪流岸边的高台上，一间亭子里传出来歌声《映山红》：

夜半三更哟盼天明

寒冬腊月哟盼春风

若要盼得哟红军来

岭上开遍哟映山红……

建议徒步队员们都学会这首歌，一来好听，二来歌词好记，很短，容易记住，解决了想唱歌又记不住词的困惑难题。聚餐时或行军途中随时随地开口就唱。

徒步的人们或沿健身步道、或走进树林草丛沿窄窄的条石甬路，到达南门附近的一个广场聚拢。发现这里一个队伍不是在跳舞，也不是在做健身操，而是每人手持网球拍，拍子网面凹凸，有个网球在网里面，各式各样的动作，好像球不能离开球网落地。

终于队伍里一个身穿白色上衣的女队员停下表演，告诉我们玩的是太极柔力球。简单说一下动作要领，把设备递给徒步队员们，一一亲自试玩一下。她健谈，坚信每项活动都有动作要领，说你们徒步也一样，怎么走会延缓疲累，会保护膝盖，会最大程度达到乐趣中获得健身效果。

接着，她津津乐道讲起太极柔力球。这项运动，太极是根本和生命。圆弧轻划，看似软弱省力、轻松自在，实则力度拿捏、方位掌握均耗力巨大，一场球下来，能汗流浃背，能腰酸腿软。

这是新兴运动，历史并不悠久。据她所知，太极柔力球最早出于1991年。白榕毕业于山西大学体育系，晋中卫校教师，起初，尝试太极拳动作借鉴网球、羽毛球技术演化成太极柔力球，并申请专利，然后与同学同仁李健康、薛晓媛、张路、成名铎、李小斌、邢怀中等人，组成太极柔力球创编组，开始向社会推广该项运动。

我们仔细看球拍，类似羽毛球拍，只是击球面是薄布状，印有太极图案。由拍柄和拍框组成，拍框内有一个能起缓冲作用、带风孔的橡胶软面，通过用弧形引化方法将球抛来抛去。

玩的时候可以二人对抛、单人独练、几个人互传或隔网竞技，健身、娱乐、表演和竞赛。每一次收力、发力、接球、送球都是一次对心理的修炼，参与者可享受到自由自在、随心所欲、无拘无束的境界和氛围及酣畅自如的肢体运动所带给的快乐。还可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面发展。不受场地、气候限制。

后来，热情有加的白衣队员又邀请她们的黑衣队长（教练）过来给我们演示一遍基本套路，如左右绕翻

、头上平线、正反绕翻、平侧旋转、正反抛翻、身后抛翻、弓步绕翻、八字绕环。让我们看得津津有味。

槐中路西走，红绿灯路口，谈固南大街折往南沿东侧人行路走，临近槐安路的时候，绿丛掩映下一个不起眼的往东小路，走进去便是春花园公园。这虽是位于城市十字路口的街头公园，属于袖珍式公园，但这里也是别有特色，饶有韵味。四季都有花开。春天有金灿灿的迎春花，粉白色的山桃花。冬春之交的日子满园梅花相继开放，蜡梅清雅俊逸、不畏严寒，红梅娇艳瑰丽、傲然怒放，人们说那棵绿梅，届时不负春光、呈现给人别样的美丽。徒步队员相约，梅花盛开季节，一定前来观赏、拍照。

春花园东侧，从南到北的长廊，曲弯着，步于其中，心境也变得悠远豁达，人们说它叫民族长廊，增添着春花园的特色。另一特色是红色雕塑，寓意福寿安康，一个巨大福字，红色镂空。在此拍摄合影后，分别自由结合拍照一阵，才恋恋不舍告辞春花园。然后开启徒步全程第二段：沿着槐安路往西走，直达位于民心河西侧的河北美术馆。这段路需要自东往西穿过谈固西街、翟营大街、煤机街南头、河北地质大学、建华大街、火车头步行街南头。

槐安路北一块街角绿地，一些参天大树和花草给城市供奉着浓密绿荫和一派生机。大树之间有数棵不锈钢仿真树，也给美化城市环境增色添彩。

不锈钢仿真树，主杆由钢管构成，高硬度、耐老化、防水。也不失一道亮丽风景线，使景观不再单调，呈现多彩活力。人们说，很遗憾大蛋哥今天没有来，要不咱们看看保持爬树冠军的他，能不能爬上这些不锈钢树，看看他能不能爬上耸入云端、密密麻麻蜘蛛网、也像女人烫的长发一样的金属网树冠，他要居高亮相在那里，不知道会吸引多少路人仰首观望，他就会鹤立鸡群般成为一道提升后的亮丽风景线。顷刻间成为网红，也是有可能的。

有人问，为什么他没来徒步，留待本纪实结尾的时候再回答。

早早就望见世纪公园里高高的石家庄电视塔。越走近，它越高大。仿佛到达它的脚下时，美术馆到了。前不久，徒步参观过石家庄美术馆，感觉这座省级美术馆，其建筑装饰、设施豪华程度竟然逊色于市级的。美术馆是从事美术创作、艺术理论研究、专业人员培训的专业机构。

河北美术馆建筑面积5300平方米，常年举办主题和个人画展。除周一闭馆，其它时间对外开放。平时参观者寥寥无几，需要提前预约的规定形同虚设。级别为国家二级博物馆。院区占地面积16亩。这期是一个专题美术作品展览，展厅设在一楼、二楼。本期展览，今天是最后一天。关于展出主题，举办单位等介绍，入口处的前言已经介绍得很详尽，此纪实文内不再重复记述。前言拍有照片，您可以观阅。徒步队员们从头至尾详细参观，仔细阅览每一幅作品。一楼环形串设的各展室，走到大概中间位置时，发现一幅作品，作者是徒步队里7岁小队员兜兜。其参展作品名字“梦海山—谛听”。

原来大蛋哥决定参加这次徒步。集合时间到了，他打点好行装，待出门之际，窗外传来急促的雨声。他快步到窗前，外面的瓢泼大雨令他迟疑了一下，群里留言：下雨呢现在——徒步还去吗？

我正好手机在手，也准备下楼呢，及时回复道：去——就找的雨中漫步。

他随即回复：那好吧——去。

几乎他回复的同时，电话响了：蛋哥，过来吧。斗地主两缺一，下雨天正好是玩的时间。

他正欲开口因徒步回绝，更急迫的雨声带着一股凉风扑面而来，这一下把他毅然冒雨去徒步的意志销蚀殆尽。牌桌上的诱惑占了上风头。

大蛋哥是徒步队里一位著名队员，是每次徒步过程都给人们带来愉悦心情的开心果，这情况徒步队员们都知道。另外，我们深信，无所不能的天公也同样了如指掌，了解他是开玩笑的顶级能手。这次莫名其妙突如其来的急雨，定是天公给他开的一个玩笑，也定是检验一下他的坚定信心有多么深刻与强大。

这个特意玩笑，也可理解为天公的赏赐，终于让大蛋哥选择了避开冒雨徒步的风险而坐到玩牌桌前。

若问斗地主战况如何，至此纪实即将收尾之际，尚未收到准确消息。

（2024.8.25）

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